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DIETA À SUA MEDIDA
Livro de Maria João Ibérico Nogueira. Apresentado por Ana Guiomar e Francisco Ibérico Nogueira

O mais difícil não é começar uma dieta, é
mantê-la durante o tempo necessário para atingir os objetivos. Descobre, com a
ajuda deste livro, qual o regime alimentar perfeito para o teu corpo.

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